LE TECNICHE DI RESPIRAZIONE
Impara semplici ma efficaci metodi di respirazione
E' di importanza vitale conoscere gli effetti benefici della respirazione sulla globalita' della nostra persona (anima, mente e corpo).
IL RESPIRO E' LA VITA.
Molto spesso diamo per scontata la respirazione senza renderci conto della sua potenzialità.
Il respiro è la prima fonte di approvvigionamento dell'energia vitale che serve per il benessere del nostro corpo fisico e sottile.
Imparare a conoscere e applicare le diverse tecniche di respirazione, come metodo quotidiano, sviluppa questi benefici:
A livello fisico agisce
sui vari organi del corpo apportando benefici istantanei, sulla rigenerazione cellulare, sul dolore dando sollievo con una maggiore ossigenazione.
A livello mentale agisce
Sullo stress, ansia, insonnia, depressione, permette maggiore concentrazione e lucidità, aiuta ad acquisire più calma e tranquillità.
A livello energetico (anima)
Ricarica l'energia vitale, aumenta la qualità delle vibrazioni, agisce sull'equilibrio dei chakra, purifica il campo energetico (aura), aumenta la connessione con l'energia cosmica e divina.
IL TUO RESPIRO TI APPARTIENE GIA' , E' DENTRO DI TE, NON DEVI RICERCARLO ALL'ESTERNO.
IMPARA AD USARLO DA OGGI.
E' UN METODO DI PREVENZIONE, CURA E MANTENIMENTO DELLA TUA SALUTE.
TI SENTIRAI SUBITO MEGLIO, CI VUOLE SOLO UN PO' DI COSTANZA E VOLONTA' AFFINCHE' DIVENTI UNA SANA ABITUDINE.
Per il tuo benessere iscriviti alle lezioni giornaliere di tecniche di respirazione e meditazione guidata su facebook
PRENOTA LA TUA SEDUTA INDIVIDUALE E PERSONALIZZATA ON-LINE DI 30 MINUTI
PRENOTA LA TUA SEDUTA INDIVIDUALE E PERSONALIZZATA IN SEDE DI 30 MINUTI
PRENOTA LA TUA SEDUTA IN GRUPPO
ON-LINE (minimo 2 persone) DI 30 MINUTI
PRENOTA LA TUA SEDUTA DI GRUPPO
IN SEDE IN GRUPPO (minimo 2 persone) DI 30 MINUTI
QUESTI SONO I NOSTRI SERVIZI
(i servizi riguardano le tecniche di respirazione, stretching, ginnastica dolce, pranopratica, consultazioni)
